Unser Motto:  „Bechterewler brauchen Bewegung“

Das Funktionstraining hilft uns, Muskeln und Gelenke zu stärken und so ihre Funktionen zu erhalten oder sogar zu verbessern. Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der Beweglichkeit stehen daher im Vordergrund. Aber auch leichtes Ausdauertraining, Koordinations- und Entspannungsübungen werden durchgeführt.

Gerne dürfen auch Leute bei uns teilnehmen die nicht von Morbus Bechterew betroffen sind, sondern sich einfach ihre Fitness erhalten wollen.