Wassergymnastik

Abteilungsleiter: Günther Fleischhacker Tel. 0171 / 35 26 383	Trainingsort:	im Schwimmbad Bildungsstätte St. Wolfgang
	Trainingszeiten:	Siehe weiter unten

In der Förderstätte St. Wolfgang hat der VSV Straubing mit seiner Wassergymnastik eine neue Heimat gefunden.
Mit Sabine Thanner und Katrin Lüdemann konnte die VSV Vorstandschaft, zwei hochmotivierte Physiotherapeutinnen finden, mit denen alle Teilnehmer höchst zufrieden sind.

Das Aqua-Programmm

überträgt bekannte Alltagsbewegungen in das Wasser.
Funktionsübungen werden kombiniert mit Koordinationsübungen.
Über Widerstandsgeräte und Auftriebsmittel wird das Training abwechslungsreich gestaltet und individuell dosiert. Musik sorgt für den notwendigen Schwung.

Sollten Sie Lust an unserem Programm gefunden haben, dann schauen Sie doch einfach mal vorbei!

Wer kann an der Wassergymnastik teilnehmen?

Frauen und Männer mittleren Alters und solche, die

sich im Wasser mit einer gewissen Sicherheit bewegen
Spaß an einem lebendigen Programm in der Gruppe haben;
Interesse haben, Ihrem beanspruchten Körper etwas Gutes zu tun;
Gesund sind, d. h. nicht unter Herz- und Kreislauferkrankungen oder Erkrankungen der Atemwege leiden,
keine offenen Wunden, Hautkrankheiten oder Infektionen haben;

Na, Lust bekommen diese Erfahrungen mal selbst zu erleben?
Dann schnuppern Sie doch mal bei uns rein.

Wir, das sind Leute im Alter zwischen 45 – 75 Jahren die sich jeden Dienstag in der